音频：要懂得调节心情，避免忧郁wenda20190301_2202
Wenda20190301 22:02 要懂得调节心情，避免忧郁
女听众：请师父开示我两句，感恩师父。
台长答：第一要懂得调节心情，像你这种人就是心情一会儿好，一会儿不好，像天气一样的，一会儿觉得前途无量，一会儿觉得暗淡无光，都是你的心态在转，你心态没转好啊（有时候会陷入一种忧郁当中）对啊，就是忧郁啊，忧郁是什么？忧郁是暗能量太重，就是负能量，整天忧郁就是整天烦恼，想不通（有时候又觉得很有信心）打通电话就很有信心了（谢谢师父，现在脑子挺热的）3．
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